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北医三院麻醉科举办第一届平板支撑(PLANK)比赛

发布时间:2016-06-03    点击数:

2016年4月25日,为了丰富全科员工的业余生活,增强科室凝聚力和向心力,麻醉科工会组织科内全体医护人员举办了一次有益身心、深受欢迎的比赛---平板支撑(PLANK)。平板支撑(PLANK)是一种类似于俯卧撑的肌肉训练方法,在锻炼时主要呈俯卧姿势,可以有效的锻炼腹横肌,被公认为训练核心肌群的有效方法。

活动通知发布后,全科同志踊跃报名,并在正式比赛前刻苦练习。由于麻醉科工作地点分散,集中比赛存在一定的困难。针对我科的工作特点,工会委员们群力群策,制订了以中心手术室为主赛场,各分部手术间为分赛场的一系列比赛流程。为了体现比赛的公平和公正,各个赛场均设有工会委员进行监督和计时。

根据麻醉科男女构成比例,本次比赛分男女组共设立9个奖项。男子组设一、二、三等奖各一名。女子组设一等奖一名,二等奖两名,三等奖三名。比赛陆续进行2个小时,最终韩永正医生获得男子组第一名,李群医生获得女子组第一名。

本次比赛获奖选手的奖状由我科9名工会会员及其子女设计制作,9个孩子的年龄在7~10岁,他们用丰富多彩的想象力设计了9张风格迥异的精美奖状,奖状的文字内容由郭向阳主任亲自填写。这种别具一格的奖励方式,为我们的活动又增添了一抹亮色。

通过此次活动,调动了全科同志的积极性,督促大家在繁忙的工作之余记得锻炼身体,增强体魄。同时,小朋友们也乐在其中,通过和爸爸妈妈一同设计奖状,锻炼了动手能力,增强了亲子感情。

北医三院麻醉科举办第一届平板支撑(PLANK)比赛

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