首先祝贺您康复出院。为了巩固您的住院治疗效果,在您出院之际,向您介绍有关注意事项:
一.饮食
1. 清淡,少油腻,多食蔬菜水果。勿暴饮暴食,宜少食多餐。
2. 避免饮用刺激性饮料,比如浓茶、咖啡等。
3. 限盐(每日食盐摄入量<3克),注意避免隐性高盐饮食,如皮蛋、酱菜、腌肉等。
二.戒烟戒酒
三.活动
1.劳逸结合,以散步、太极等有氧运动为宜。
2.当感到有心慌、气急等不适的时候,应停止活动并休息。
四.严格按照医嘱用药,不可擅自停药或换药。
五.出现以下情况,请及时就医:
1.定时监测血压、脉率、尿量,出现异常情况。
2.活动后呼吸困难,平卧后呼吸困难。
3.夜间阵发性呼吸困难
4.频繁干咳,尤其是在平卧时。
5.疲倦、乏力、昏倒或者头晕眼花。
6.脚和腿部水肿
六.保持平和心态,养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠。