心宽指胸怀宽广、豁达，是性格开朗的表现。一个人有宽松的心地，就能使情志舒畅，气血调和，身心健康，也就能活得轻松、潇洒，似乎倍觉年轻。人在现实生活中，不可能没有烦恼，不可能事事如意。心宽者有“云水襟怀”，凡事从宽处想，从大处想，不拘泥于一时一事的得失，坦坦荡荡，就能永葆青春。反之，如果心胸狭窄，遇事斤斤计较，意气用事，于事无补，徒增气恼，更伤自身，当为养生者戒。“心宽出少年”即是指心胸宽广、豁达是永葆青春的秘方。 出处：清·王静庄《冷眼观》