今天是2019年3月3日星期日，也是全国第20个爱耳日。其实，从两周前微信里就陆续开始了关于爱耳日的预热，全社会都在关心残障人士的生活，全民小康社会也要在健康领域实现质量提升。

昨天，北京的同事们就举行了多场爱耳日活动，我这时身在高原，不能亲身参与，甚是遗憾。不过，一周前本地的巴罗主任就已经接洽了一场今天的科普宣讲，但没细说安排，一向谨慎的我其实也一直在悄悄准备，但授课对象和宣讲形式的不甚了解还是让内心忐忑不安。

一早醒来，拉萨的天气着实不错，微风，暖阳，街上还有洒水车不时驶过洒水降尘。临近三月，街上多了很多治安志愿者，让人感到整个社会都在迎接一段不一样的特殊日子，藏族同胞们还是一如既往的生活平和，与往常一样在公园里跳锅庄，在马路上牵手嬉戏。

今天的活动是自治区聋人协会主办的，主旨是向残障人士宣传国家救助政策，普及防聋治聋知识。与以往我参加的科普活动不同的是，听课对象都是藏族同胞，而且是听障人士，受教育程度整体不高。主办方提供了汉族速记志愿者记录我的授课内容，再由藏族手语志愿者向听众手语表达，我准备的幻灯就派不上用场了，不过，作为咱首都来的健康科普专家，这都难不倒我。

科普宣讲很关键的就是和听众拉近距离，让他们投入进来，才能实现最好的宣讲效果。由于语言交流障碍，我的演讲表达和传播内容不能实现同步接受，条件受限很难调动现场气氛。所以，我上来先问大家有谁到过北京，去过北京大学，手语传递后大家一下子热闹了起来，原本藏族同胞是很羞涩的，他们只会默默地微笑，远远的望着你。

接下来，我根据平时观察到的本地朋友不良的生活习惯一一进行了点评和解释，用生活化的例子和丰富的肢体语言让大家接受我；后面再讲到国家近几年陆续推出的救助政策和科技进步给残障人士带来的生活改变，晓之以理，动之以情，慢慢地看到大家积极参与进了整个活动中来。

到最后的提问环节，大家积极发言，我一口气回答了十几个问题，几个有意思的回答更是得到全场开心的笑声，反而闹得提问的朋友羞羞的低下了头，但此时氛围甚是融洽。

其实，在近4000米的海拔上，平均血氧80左右，心率100多的条件下讲100分钟，对体力绝对是个考验。看到大家如此积极的参与，神情上充满对未来美好生活的希望，热情得向我表达他们的喜欢和满足，累和不适都算不了什么。

来到高原，就要尽我所能为这里的人民带来些改变，既要用我的手术刀，也要用我的知识和语言帮助更多的人。