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2026.09.21
膝盖疼别瞎揉 六种损伤见招拆招
——【北京青年报】9 月15 日第A11 版，运动医学科龚熹医生详解六种常见膝关节损伤的识别与科学处置。膝关节不仅是人体最大、最复杂的关节，也是运动中最容易受伤“罢工”的部位。有的人在遇到膝盖不适时，会自行热敷、按摩，殊不知不当操作可能会对关节造成更大的伤害。今天，运动医学科的专家就针对6种常见损伤，教大家读懂膝关节发出的“求救”信号，并进行科学应对。膝前痛 髌骨软骨软化髌骨软骨软化不是“骨头变软”，而是指髌骨背面的软骨发生了肿胀、...
2026.09.18
秋季大量上市，医生提醒：这类人，千万不要一起吃！
——【北京新闻公众号】9 月15 日，药剂科董淑杰药师科普西柚、葡萄柚与部分药物同服的潜在危害。马上就是秋天，柚子大量上市，正是尝鲜的好时节。但对正在服用降脂药的人来说，这口时令美味里，可能藏着风险。专家提醒，饮食搭配不当，轻则降低药效，重则给身体带来额外伤害。北京大学第三医院药学部副主任药师董淑杰提醒，正在吃他汀类降脂药的患者，这个季节要格外当心柚子。董淑杰介绍，他汀吃的时候可能会有药物与食物的相互作用，...
2026.09.18
干眼症，不是“短平快”疾病
——【中工网】【环球网】【央广网】9 月8、14、15 日，眼科洪晶医生科普干眼相关知识。9月9日至12日，中华医学会第三十次眼科学术大会在天津举办。在博士伦公益支持下，12位国内眼科专家与北京卫视主持人陈赛齐聚人民日报健康客户端“干眼防治名医谈”直播间，围绕干眼成因、高危人群、规范治疗，以及屈光手术、白内障、角膜移植、眼底疾病等场景中的干眼管理展开系统科普，帮助公众建立科学、规范、长期的干眼防治理念。不只是“缺水”...
2026.09.15
食物中毒、煤气中毒、气道异物……这些居家急救法一定要会！
——【央视科教公众号】9月8日，急诊科马青变医生科普饮食雷区和中毒隐患。生活里有不少容易被忽视的“饮食雷区”和“中毒隐患”学习急救知识掌握急救技能关键时刻能救命马青变 主任医师北京大学第三医院 急诊科餐桌上的三个饮食“雷区”01未炒熟的豆角未炒熟的豆角含有皂素和豆素两种毒素。皂素会对胃肠道黏膜造成强烈刺激，导致出现恶心、呕吐等消化道症状。豆素有促凝血的作用。02新鲜的黄花菜新鲜黄花菜含有秋水仙碱，进入人体后会代谢为有毒的二秋水仙碱，...
2026.09.15
北医三院专家：两个动作改善膝关节稳定性
——【央广网】9月7日，运动医学科苗欣康复师针对膝关节久坐僵硬、上下楼梯疼痛问题，推荐俯身拉腿、浅蹲踮脚两个简易锻炼动作。膝关节容易出现久坐僵硬或者上下楼梯疼痛不适？北京大学第三医院的副主任技师苗欣推荐两个简易动作，可帮助提升膝关节周围肌肉功能，改善关节稳定。第一个动作：“俯身拉腿”。双脚前后分立，前腿伸直，脚跟触地，脚尖回勾，后腿微屈，身体保持平直，以髋关节为轴，缓慢地俯身向下，感觉到大腿肌肉有拉伸感之后维持3-...
2026.09.15
空腹、饭前、饭后服药怎么区分？专家：漏服千万别吃双倍剂量；药片能否掰开碾碎？茶水牛奶果汁可以送服药物？药品过期、开封后还能用吗？药师科普家庭用药时限；服药时别吃西柚！不良反应风险增加
——【人民日报健康客户端】【人民网】【新华社客户端】【央视新闻客户端】【央广网】【中国新闻网】【工人日报客户端】【环球网】【经济观察网】【北京日报客户端】等多家媒体9月7日、8日，药剂科赵荣生药师参加国家卫健委新闻发布会，科普正确服药时段、家庭用药安全等相关知识。9月7日，国家卫生健康委召开新闻发 布会，介绍时令节气与健康（白露）有关情况。不少市民疑惑，药品说明书中标注的空腹、饭前、饭后究竟该如何界定？一旦漏服药物，...
2026.09.15
“NAD+一针抗衰”是噱头 真相：我国从未批准任何“抗衰老”适应证用药
——【央视新闻客户端、微博】9月6日，成形外科毕洪森医生谈辅酶Ⅰ注射剂超范围抗衰及风险。日前，北京的一位女士在当地一家医美机构，通过静脉滴注的方式接受了一款名为“NAD+抗衰营养针”的辅酶Ⅰ注射剂，商家宣称这款辅酶Ⅰ注射剂，能“细胞级抗衰、改善睡眠、提升免疫力”等。然而输液大约20分钟后，这位女士出现心慌、胸闷及双臂血管灼烧感，并且连续多日失眠、头痛。随后经三甲医院诊断，这些症状和过量输入NAD+有关。那么，辅酶Ⅰ...
2026.09.15
朝“问”健康 服药时机有讲究 空腹饭前饭后要分清 正确把握服药频次 漏服切忌补服双倍剂量
——【CCTV13】《朝闻天下》【CCTV2】《第一时间》《正点财经》9月8日，药剂科赵荣生药师科普正确服药时段、家庭用药安全等相关知识。链接地址：https://tv.cctv.com/2026/09/08/VIDEyyWU9SEg8ffVcU3pxpPo260908.shtml
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