如何区别感冒及流感

又到了一年一度的流感季节，加上今年甲型H1N1流感施虐全球，看着身边的亲人，朋友，同事纷纷“中招”，很多人都很担心，见面打招呼都会问:“没感冒吧？”，但又不知如何区分感冒与流感，以下简单介绍一下，希望对大家有所帮助。

感冒即普通感冒，其病原体复杂多样，多种病毒、支原体和少数细菌都可以引起感冒，仅主要病原鼻病毒就有100多型。每次发病可以由于不同的病原引起，因此一年四季均可发生。

普通感冒容易在受寒后发病，是通过病人咳嗽、打喷嚏时散发的飞沫传播的，尤其是患者在打喷嚏时的飞沫以每秒103米的速度向四周扩散，周围的人很容易被传染上，而且病毒本身有较强的适应性，可以广泛附着在墙上、衣物上和手上，当健康人抵抗力下降时、病原体就乘虚侵入机体而致病。

普通感冒的潜伏期大约为1天，起病不很急，开始时鼻子和嗓子有些发干、发热和发痒，随后会出现鼻塞、流清鼻涕、干咳和声音嘶哑等症状；有时还会有全身症状，如畏寒、疲倦、头痛和四肢腰酸背痛、食欲不振等。体温一般不高，摄氏38度左右，如合并继发性细菌感染，体温可能达到39摄氏度左右，发病2—3天后，鼻涕量逐渐减少并转浓，咳嗽减轻，最后消失。

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过空气飞沫经呼吸道传播。发病没有诱因，一年中不会多次发病。它最大的特点是发病快、传染性强、发病率高。春寒交替的季节是流感容易肆虐的时候。

传染源是流感病人和隐性感染者。潜伏期由数小时到2天，一般为一天，少数为3天。绝大多数情况下，流感的发病是很突然的，先是出现发冷、寒战等症状，随后发烧，体温升高至摄氏39度以上，并伴有头痛、全身酸痛、疲倦、咽干、咽痛、咳嗽、咳痰、流鼻涕等上呼吸道症状。

总的来说，流感病人全身症状较重，而呼吸道症状较轻。一般高烧要持续3—5天，而后体温才会逐渐恢复正常，其症状比普通感冒严重。流感病毒的特点是容易变异，通过不断的变异产生新的病毒株，感染力极强，容易发生大规模流行。流感是一种严重危害身体健康的呼吸道传染病。

值得我们注意的是，大部分感冒和流感都是病毒性疾病，到目前为止仍没有有效的抗病毒治疗药物，但它们都是自限性疾病，也就是说只要注意多休息、多喝水，一周左右就会自然痊愈。一般来讲得了感冒或流感时只要注意对症治疗，防止出现合并症就可以了，初起流鼻涕、打喷嚏的症状较重时可以吃感冒药；咳嗽、咯痰等症状较重时可选择祛痰和止咳药物；出现高烧，可吃一些退热药对症治疗。

无论是感冒还是流感最重要的还是预防。平时防寒保暖、加强身体锻炼、增强身体抵抗力，冬春流行季节不去人口稠密的公共场所，有条件的提前接种流感疫苗等都是有效的预防方法。

当然了，以上介绍的只是一些简单的小常识，有时两者之间连医生也很难区分，需要借助一些检查手段才能诊断。所以如果发热较高，持续时间较长，或者有基础病患者及孕妇，还是应该及时就医，以免耽误病情。