医生，你在说笑话吗？打喷嚏小孩子都会，还用学吗？亲，别着急呀，看看我前几天在公交车上的经历。

清晨，坐上开往北京的919路汽车，售票员深深的咳嗽两声，前排的乘客痛快的打了两个喷嚏，都是那么的豪放而无遮拦。随着她们的咳嗽及打喷嚏声，我似乎看到了无数的支原体、衣原体、链球菌们，携手流感病毒、副流感病毒、鼻病毒等各种怪物随着喷雾发射出来。各个张牙舞爪，狰狞狂笑，并以最快的速度向我攻击而来。顿时提高警惕，屏住呼吸，掏出口罩，捂住口鼻。动作迅速，一气呵成。各种怪物则撞趴在口罩上，口眼歪斜，定格成标本状。哼哼，待我下车把汝等扔进垃圾桶，闻一闻北京味道！

亲，你觉得售票员和乘客这样打喷嚏对吗？是不是有可能造成呼吸道疾病的传染呢？那如何正确咳嗽、打喷嚏呢？医生，那我咳嗽或打喷嚏时用手捂住口鼻，可以吗？

用手捂住口鼻，虽然防止的喷雾的扩散，但自己的手被污染，如果能立即洗手是可以的。但在公共场所，没有清洗条件，然后污染的手再去摸扶手等其他地方，又通过手的触摸可能污染到周围的其他人。正确的方法是用胳膊的肘窝捂住口鼻，既能防止喷雾的扩散，又能保持手部清洁。当然，如果有纸巾，用纸巾捂住口鼻，然后把纸巾丢弃在垃圾桶，这是最好的方法。

亲，是不是，小动作，有大讲究呀！当然，如果大家还没有掌握这份知识，那就像我这样啦，随身携带口罩，遇到这种情况及时带上口罩，保护自己！但记得一次性口罩一般4小时一换，如果是布口罩要勤清洗消毒呀！

亲们，防止呼吸道疾病传播，让我从正确的咳嗽、打喷嚏方法走起吧！

邓忠华