——《健康报》（2016年11月22日第19版）
80%的人在一生中都有过不同程度的肩痛经历，然而很多人对肩痛并不是很重视，认为忍一下就好。肩痛要不要治疗？应该怎么治疗？怎样保护肩关节？日前，强生医疗携手全国20多个省市的骨科重点医院共同举办“肩并肩，爱相随”肩痛人群关爱活动。在北京的活动中，我国多位运动医学和骨科权威专家普及了肩痛科普知识，纠正诊疗误区。共同呼吁全社会应重视肩部健康，提升对肩部疾病的认知。
治疗分保守和手术两种
北京大学第三医院运动医学研究所副所长崔国庆教授表示：“绝大多数肩袖撕裂患者都能抬起手臂，但是觉得没劲儿，无法持久保持在一个状态上。比如：开车时不能久握方向盘，乘飞机时不能托举行李箱，夜里睡觉不能拉被角等。80%的患者在做这些动作时明显感到疼，力量差，仅有少部分患者不会出现疼痛症状。”
崔国庆教授还提醒大家：“如果有肩袖撕裂的症状，可以到医院运动医学科就诊。肩袖损伤就像衣服上有个小洞，如果长期延误，会导致情况进一步恶化。对于此类疾病的治疗，国内外通行的治疗方式有两种，即保守治疗和手术治疗。一旦出现肩痛，应注意休息、停止运动，并改变运动方式，尽量不要把手举过头顶。在肩袖损伤初期，可遵医嘱使用消炎镇痛药、外用药，或在肩峰下间隙进行封闭注射治疗。如果保守治疗3~6个月，病情没有明显缓解甚至加重，则应考虑手术治疗。手术应首选微创，也就是通过关节镜把撕裂肩袖组织缝在一起，具有创伤小、康复快、并发症少等特点，在国外是日间手术。如果通过关节镜检查发现，肩袖损伤已经变成大洞，那么就要考虑更换肩关节了，这种开放式手术必然创伤较大。”崔国庆教授特别强调：“对于大多数人群来说，微创手术就能修补好肩袖损伤，帮助患者回归独立、质量更高的生活。”
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