部分腹泻患者为了减少腹泻量，不敢吃饭和喝水，其实这是一个错误的观念，我们不提倡“饥饿疗法”，那么急性腹泻时如何进行饮食调养呢？

急性腹泻初期，可吃清淡流质食物,如米汤、薄面汤等，以咸为主，随着腹泻好转，逐渐过渡至消化及营养丰富的流质或半流质食物,如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。禁食牛奶、豆浆等易产气的饮食，避免过早地进食肥肉、油炸、辛辣、生冷、坚硬的食品以及多纤维食物。恢复期后2～3天左右,即可按正常饮食进餐。