高血压病是一种世界性的常见病、多发病，严重威胁着人类健康。世界卫生组织和国际心脏病学会联合会决定将每年的5月17日定为“世界高血压日”。旨在引起人们对防治高血压的重视，同时高血压是心脑血管疾病的危险因素，是最常见的心血管病，也是脑卒中和冠心病发病的最重要危险因素，被称为影响人类健康的“无形杀手”。

   2023年世界高血压日的主题是“精准测量 有效控制 健康长寿”，根据此主题，心血管内科护理组在童素梅老师的带领下，各单元护理人员开展丰富多彩、形式多样的主题活动。活动分三部分开展：线下科普宣教、线上科普讲堂、线上护理义诊。

♦病房科普宣教

 在病房及代谢门诊，护士通过发放健康宣教手册，运用通俗易懂的语言为患者讲解高血压症状及危害、高血压降压目标、常用药物、饮食控制、运动康复等对高血压控制的重要性。自测血压对提高高血压患者治疗的主动性，控制高血压具有积极的意义。结合本次高血压日活动主题，护士耐心教会患者自测血压方法，做到“精准测量”。使用膳食宝塔模具向患者宣教，形象又直观的为患者讲解合理膳食的方法、食物的选择及搭配要点。通过多方面宣教，普及患者对高血压的认识，使其对高血压治疗、日常观察及生活方式改变有了深刻的理解。

♦线上科普讲堂

 为扩大高血压科普受众人群，同时采用腾讯会议形式，由心血管专科护士徐东晓老师进行《高血压科普讲堂》，对患者及家属进行科普讲座，普及高血压相关知识，指导患者及家属掌握自我管理的方法。

♦线上护理义诊

 同时为配合高血压日活动，心血管疾病健康指导团队全天开展线上护理义诊活动，对患者进行心血管疾病健康指导，对于高血压诊断、高血压生活方式改善、服药注意事项、血压监测要点等问题进行耐心细致讲解。共接待患者咨询20人次，受到患者的肯定和感谢！

通过本次世界高血压日主题活动，旨在普及高血压相关知识，提高患者对高血压疾病危害的知晓率，掌握正确测量血压的方法及疾病自我管理能力，有效控制血压及疾病的进展，做到“精准测量、有效控制、健康长寿”。