输尿管镜碎石术后出院生活指导

1. 根据病理树立乐观开朗、积极向上的人生观，增强治愈疾病的自信心。

2. 饮食荤素搭配，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅，避免便秘，预防继发性出血。少吃辛辣刺激的食物。戒烟戒酒。

3. 加强营养，避免暴饮暴食，减少肾功能负担。

4. 适当进行户外活动及轻度体育锻炼，以增强体质，预防感冒，避免过度劳累及受凉。

5. 每日多喝水，每天液体摄入量在2500～3000ml以上，保持每天尿量2000ml以上，观察尿液颜色，不憋尿。如果小便深红，需要立即到急诊就诊。

6. 均衡日常生活饮食，适当的运动。留取的结石标本可以进行结石成分分析。根据分析结果指导您的饮食（分析报告上会注明）。

7. 因手术需要留置输尿管支架管，未拔管期间腰部不能用力前弯后仰，突然扭腰，不能提重物。

温馨提示：出院后如有任何不适，请及时就诊。

泌尿外科全体同仁祝您早日康复！