肾移植病人出院指导

1、饮食起居要有规律，避免过度疲劳，保证充足的睡眠和休息；禁止吸烟和酗酒。

2、适当参加一些健身运动和社会活动，保持良好的心理状态；不要参加剧烈活动如跳跃、举重，可参加一些小运动量的锻炼如气功，太极拳。

3、按照医嘱服用免疫抑制药物、抗生素和抗高血压药物（具体用药见后），不得擅自减药或停药。

4、注意个人卫生、注意饮食卫生。

5、应避免高糖饮食及一次大量蛋白质摄入。因环孢霉素及激素的应用，使糖尿病的发生大大提高，而且体重的不断提高增加了患冠心病的危险

6、避免人多拥挤的环境，少去公共场所及人群密集的地方，必要时戴口罩。

7、上呼吸道感染对移植肾的危害较大，要注意保暖，避免与上呼吸道感染者接触，预防感冒。

8、移植肾常规放在髂窝，比较表浅，因此要避免移植肾受挤压或撞击，应尽量使用坐式马桶，避免跳跃、跑步等造成身体较大震动的活动，可参加一些小运动量的锻炼入气功、太极拳等。

9、尿量：每天尿量2000-2500毫升较好。

10、饮水量：正常情况下，人体每天从呼吸道丧失水350毫升，从肠道丧失水150毫升，从皮肤蒸发水500毫升，气温高时从皮肤蒸发的水分更多，因此，每天的最少饮水量（包括食物中水）应为尿量+1000毫升，气温高时，饮水量要相应增加，这样才能够保证移植肾的血液灌注，肾功能不致受损。

11、血压：在服用降压药的情况下，收缩压（高压）不应超过160mmHg，舒张压（低压）不应高于90mmHg。

12、出现以下情况应及时就医：尿量明显减少、发热、咳嗽、咳脓痰、严重腹泻、药物无法控制的高血压、移植肾受外伤、严重头晕、心慌、憋气等不适时。

13、应定期门诊复查血，监测各项化验（尿常规、肝肾功能、血脂、血糖）及环孢霉素血药浓度。行肾移植术后，排斥反应随时可能诱发，药物的吸收和生效存在明显的个人差异，而且许多药物有一定的毒副作用，这就使定期复查成为必要，以便早期发现异常，及时采取有效措施。

14、出院时常规准备以下药物，需要时一定要经过医生同意方可服用：可乐必妥、司密达、感冒清热冲剂、心痛定等。

（详细内容可以参考肾移植通用出院指导或肾移植手册）

温馨提示：出院后如有任何不适，请及时就诊。

泌尿外科全体同仁祝您早日康复！