平衡是活动中身体保持平稳、准确的基本保证，平衡和协调功能关系密切，共同维持人体的正常活动。平衡评定是指评定受试者感受、控制或调节平衡的能力，是制定平衡康复计划的重要步骤。

一、平衡种类

1. 静态平衡：又称一级平衡，指人体在无外力作用下，在睁眼和闭眼时维持某姿势稳定的过程，包括坐位及站位时平衡；

2. 自我动态平衡：又称二级平衡，指运动过程中调整和保持平衡状态的能力，反映了人体随意运动控制的水平，如站起和坐下、行走等动作需要该平衡能力；

3. 他动态平衡：又称三级平衡，指人体在外力作用下，当身体重心发生改变时，迅速调整重心和姿势，保持身体平衡的过程，如保护性伸展反应。

二、平衡评定的方法

分为主观评定和客观评定两个方面，主观评定以观察法和量表测试法为主，客观评定需借助设备如平衡测试仪等进行评定。

1. 观察法：具有缺乏量化、粗略和主观性的特点，但应用简便，可以对平衡障碍患者进行粗略的筛选，有一定的敏感性和判断价值，在临床上应用广泛。

2. 量表法：优点是不需要专门设备，结果量化，评分简单，应用方便。信度和效度较好的量表有Fugl-Meyer平衡反应测试、Berg平衡量表测试、MAS平衡测试、Semans平衡障碍分级等。

3. 平衡仪测试法：是近年来国际上发展较快的定量评定平衡功能的一种测试方法，采用高精度的压力传感器和电子计算机技术，其结果以数据及图的形式显示。姿势图能精确地测量人体重心的位置、移动的面积和形态，可以评定平衡功能障碍的程度和病变部位，评价康复治疗效果，同时可以用作平衡训练。