——《生命时报》（2016年5月25日）
甘肃读者李女士问:我今年77岁，上周拍X光片发现膝关节有骨刺，但我没感到不适，请问需要治疗吗？
北京大学第三医院骨科主任医师娄思权解答：您所说的“骨刺”其实就是骨质增生。骨质增生是人体骨骼的退行性改变，主要是身体衰老导致，不当的姿势或动作会加速关节磨损和退化，骨头就会出现增生。临床上，大部分骨质增生没有症状，不会引起任何不适，也不用治疗。骨刺的生长需要一个极其缓慢的过程，发现后只要注意在生活中保持正确姿势，不超负荷工作，坚持规律、适量的体育锻炼，就能延缓或减轻骨头的退变进程。
不过，少数骨刺由于尺寸较大或长在特殊部位，会影响到邻近的神经、血管或关节，从而导致胳膊疼、腿疼、双手发麻、行走无力或不稳、关节活动受限等症状，就要引起重视了，应马上就医。
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