为迎接世界骨质疏松日，弘扬重阳敬老、爱老、助老的传统美德，切实做好老年人群骨骼肌肉健康管理工作，2026年10 月 19 日下午，北医三院第二门诊部在育新花园社区开展“骨肌同管 共促健康”主题义诊活动。
义诊现场
骨质疏松与肌少症是老年人最常见的两类慢性退行性疾病，二者常合并发生，显著增加老年人跌倒、骨折和失能风险，严重影响生活质量，是老年健康管理的重点关注问题。本次义诊聚焦中老年居民骨骼、肌肉双重健康需求，开展了包括血压测量、骨质疏松及肌少症风险问卷评估、握力肌力检测、小腿围测量、超声骨密度筛查等项目。医护人员耐心为居民完成各项筛查，并结合年龄、身体状况、生活习惯及既往病史，一对一开展骨肌健康科普、饮食运动指导、补钙及维生素 D 用药指导，对筛查发现中高风险的居民，细致告知风险要点，指导其及时前往门诊进一步规范检查与干预治疗。
现场演示太极拳康养动作
活动特邀北京体育大学专业团队到场开展公益运动科普。结合老年人身体特点，现场演示太极拳康养动作，普及适度肌力与平衡训练对防跌倒、护骨骼、强肌肉的积极作用，帮助居民掌握适合老年人的安全运动方式。
本次义诊活动有效普及了骨质疏松、肌少症的早防早治知识，让社区居民在家门口享受到专业、便捷的医疗服务，切实提升了辖区老年人的骨肌健康保健意识。此次公益惠民行动是医疗机构践行“我为群众办实事”、推进优质医疗资源下沉、服务基层群众的生动体现。
