你该知道的喂养小秘密

乳房在孕中期就开始乳汁合成的工作，而乳汁的正式分泌，需要身体的一个自然信号——胎盘离开母体。当胎盘离开母体以后，孕激素水平下降，初乳开始分泌。

在产后的前几天，也许你并不觉得涨满，这并不表明没有奶，被称为“液体黄金”的初乳，需要激素的作用才能加快产生和分泌。

重点一

在最初的几天，宝宝每天10-12次的吸吮，能有效刺激妈妈大脑垂体分泌催产素和催乳素，促进乳汁分泌。

早吸吮、勤吸吮是非常重要也非常有效的开端。

也许在宝宝开始吸吮之前，你并没有看到乳汁，但这几天里，珍贵的初乳是在吸吮过程中逐渐分泌增多的。吸吮越多，产奶越多。

第一天的宝宝很乖，很安静，名副其实的“天使宝宝”。而第二天会比较兴奋，总是要吃奶，求安抚，被称为“第二晚综合征”。新妈妈们会有点不知所措。其实这是宝宝在为他今后的口粮在努力。

重点二

不要规定时间去喂奶，及时发现宝宝饥饿的早期信号，并满足他。哺乳过程中宝宝可能有短暂的休息，轻轻抚摸唤醒他，连续15-20分钟的吸吮能让宝宝得到他所需要的。

不要因为宝宝总是哭闹就添加奶粉，第二天的宝宝需要更多的安抚和吸吮来获得心理的满足。奶粉是母乳不足时的无奈选择，在最初的几天，添加奶粉很容易，但随后由混合喂养转变为纯母乳喂养则困难很多。

重点中的重点：

3-5天的时候，很多妈妈会出现生理性乳胀，有效的方法是勤哺乳、冷敷，一般2-4天自然缓解，不恰当的按摩将给乳房带来灾难级别的损害！

重点三

最初的一周内，可以参考的大小便次数是：等于日龄或日龄+1。

在随后，你会遇到几次宝宝的生长飞速期（2-3周、6周、3个月），在这段时间，宝宝表现为总要吃奶，吃得更频繁了。遵循宝宝的需求，妈妈的奶量将很快能够调整到适合宝宝的需要。

重点四

在随后的日子里，奶量逐渐增多，乳房的排空对乳量起着重要作用。乳房充分排空，能使乳汁快速、大量的分泌。

宝宝吸奶越彻底、吸奶次数越多，产奶越多；反之，乳房总是充盈，产奶速度将减慢，奶量变少。亲喂是最天然的喂养方式，不但移出乳汁更充分，而且宝宝的唾液和乳汁结合，能产生一些特殊的物质，减少乳腺炎的发生。