一、保持良好的心态

对自己的病情和治疗期间的副反应要有正确的认识，保持乐观开朗的情绪，坚信自己一定能够战胜疾病。只有调整心态，树立信心，积极配合治疗，才能调动身体内部的抗病机制，消极悲观对康复是非常不利的。

二、肠造口护理

1、衣着：应穿柔软宽松的衣服，避免过紧衣物或腰带压迫肠造口。

2、饮食：术后2周后开始进普食，饮食禁忌如前述。

3、工作：术后6周内不应提举超过10kg的重物，在身体状况恢复后，可重返工作岗位，但仍应注意避免重体力劳动，以免引起造口旁疝或造口脱垂等造口相关并发症。活动锻炼，如散步等，以增强耐受力及免疫力，但应避免剧烈运动。

4、社交活动：鼓励参与各种社交及集体活动。

5、学会自我观察：若出现腹痛、腹胀、排便困难、周口周围皮肤红肿感染等异常情况时及时就诊。

6、外出时可携带较平常数量更多的造口袋，将造口用品放在随身行李内，以便随时更换。在飞机上由于压力的变化，胃肠产气会增多，宜使用开口袋或配有过滤碳片的用品。

7、大部分造口者基本上是可以恢复性生活。性生活前要排空造口袋，检查造口袋的密封性最好佩戴迷你型造口袋，条件适合者可戴造口栓。

三、营养与膳食

1、增加营养的摄入，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等新鲜而富有营养并易于消化的食物。

2、改变不良饮食习惯（长期吃粗硬滚烫食物等），对上消化道肿瘤患者尤其不宜。

3、可进食温凉、柔软食物，避免辛辣、刺激、坚硬食物，忌烟忌酒。

4、避免进食致癌食物，腌制食物中含有致癌的亚硝酸盐，发霉的米、面、花生等食物中含有致癌的黄霉素，熏烤食物中含有致癌烟焦油，腐烂的蔬菜和水果中也含有致癌物质。

四、活动与休息

1、劳逸结合，适当锻炼，保证充足睡眠。对化疗反应有正确认识。

2、保持乐观开朗的情绪，调整心态，树立战胜疾病的信心。

3、重视呼吸道保养，注意气候变化，避免感冒和呼吸道感染。

4、居室干净，室内定时开窗通风，尽量少到公共场所，做好个人卫生。

五、特别指导

1、根据医生指导定期复查血常规。

2、严格按照医生用药指导按时、按量服用出院带药，同时注意密切关注药物不良反应，如口服抗肿瘤药或止疼药，出现严重恶心、呕吐、便秘等不适，需及时就诊。药物剩余量不足3-5日量时请门诊复诊取药。

3、严格按照药物说明书存放要求保存药物，避免影响药效。

六、PICC居家护理

1、不影响从事一般性日常工作、家务劳动、体育锻炼，如∶做饭，洗碗，扫地等，但需避免使用PICC置管侧手臂提5公斤以上过重的物品等，不用这一侧手臂作引体向上，托举哑铃等持重锻炼，并需避免游泳等会浸泡到置管侧肢体的活动。保持局部清洁干燥，不要擅自撕下贴膜。贴膜有卷曲、松动、膜内有汗液时及时更换。每日观察穿刺处周围有无发红、疼痛、肿胀、有无渗血、如有异常应及时就诊维护。携带导管的患者可以淋浴，但应避免盆浴、泡浴。淋浴前用防水膜（如保鲜膜）在导管贴膜外部缠绕两至三圈，上下边缘用胶布贴紧，淋浴后检查贴膜内有无潮湿等，如有异常应及时就诊维护。为避免导管相关并发症，必须7天内对PICC 导管进行维护（包括冲管、更换贴膜，更换输液接头等）。穿衣时先穿PICC置管侧上肢；脱衣时后脱PICC置管侧上肢。

温馨提示：一定要按时进行维护。

地点：门诊5层PICC中心

换药时间为：周一至周五 上午8:00—11:30，下午1:00—4:00。。

换药之前请先挂号开换药所需费用，请携带PICC维护登记本。

2、及时预约下一疗程化疗。如化疗全部结束，请定期门诊复查，根据化疗方案及时复诊。

病房护士站电话82265850

医生办公室电话82265857（周一至周五上班时间）