1． 年龄大于40岁伴有冠心病者，参加运动前应做运动试验，以制定适宜的运动强度

2． 欲进行循环抗阻训练的轻度高血压患者，应进行肌肉等长收缩试验，以确定安全运动强度。

3． 避免体位变动较大和爆发用力、突然用力，如猛力提或举一重物。

4． 降压药对运动的影响

大剂量的利尿剂可引起低血钾，从而激发运动中发生严重性心律失常；受体阻滞剂如倍他乐克，影响运动时的心率，若用心率计算运动强度时应减去5－10次/分；对服用扩张血管药的病人，运动后应有充分分整理活动。

4．运动对降压药的影响

坚持运动训练达到降压并维持降压效果时，可以适当减少用药量，但不能随意停用降压药。

1．运动监测

开始运动或增加运动强度时，应在运动前、后监测血压；合并冠心病时，应监测运动中血压和应用心电监护；非监测运动者应定期进行评估。