按照诊疗常规，您本次诊疗过程已经结束，可以出院，现将出院后的相关注意事项和复诊流程向您做以说明：
u 出院后注意事项
1. 生活起居：生活规律，劳逸结合，情绪稳定，避免激动，戒烟限酒。视自身情况适当活动，以不劳累为宜，避免剧烈活动，注意休息。
2. 饮食：
（1）适当控制饮食的总热量
脑血管病人一般体型肥胖的较多，再加上加活动量少，因此饮食要有节制，每餐饭菜量不宜吃得过多过饱，以八九成饱为宜，保持热量摄入平衡。
（2）限制脂肪和胆固醇的摄入
脑血管病患者多数血脂偏高，对脂肪的摄入尤其是饱和脂肪的摄入严格限制，如肥肉、动物油脂、内脏、奶油黄油以及含胆固醇高的食品不用为好，以免加重病情。在使用植物油时也要注意全日的使用量不宜过多。食物易清淡便于胃肠消化。
（3）食物要多样化
注意荤素搭配、粗细混吃。蛋白质的补充既要不过多吃肉蛋又要注意补充奶类、豆制品类蛋白质，以增强病人抵抗力。
（4）少吃甜食控制糖类的摄入
对白糖糕点、巧克力一类糖要适量控制。多吃糖会使糖转化为脂肪造成肥胖使血脂升高，加重病情。
（5）多吃蔬菜水果、多饮水
蔬菜水果含有丰富的维生素，特别是维生素C、胡萝卜素和矿物质钙、磷、钾、镁等以较多的膳食纤维，这些都对改善脑血管病起到良好作用。每日饮水量不少于1000---1500毫升（心肾疾患遵医嘱）。
（6）戒烟戒酒
酒精对血管起扩张作用使血流加快，脑血量增加。酒后容易出现急性脑溢血发作。
? 宜：1.宜吃高蛋白食物； 2.宜吃高维生素食物； 3.宜吃高热量食物。
3. 保持大便通畅：每日饮水量不少于1000---1500毫升（心肾疾患遵医嘱），进食粗纤维食物（芹菜，韭菜，白薯，粗粮等），1---2日排便1次为宜，必要时遵医嘱使用通便药。
4. 遵医嘱用药：按时服药，不得擅自加减药量。使用抗凝药时，注意出血倾向：皮下出血、鼻出血、牙龈出血，必要时就医。
5. 定期复查：初次复诊时间一般安排在出院后2周左右（特殊情况除外）。
6. 中风先兆：如出现头痛、头晕；一过性耳鸣、一侧面部、臀部、肢体麻木无力；瞬间的失明，言语障碍等，请及时就医。
u 脑卒中患者的家庭急救
1. 求救：保持镇静，迅速拨打120！！！必要时不要放下电话，询问并听从医生指导，千万不要不知所措。
2. 保持呼吸道通畅：解开病人领口和胸前的衣扣，使衣物持宽松，使病人仰卧，头偏向一侧，防止痰液或呕吐物回吸入气管造成窒息，如果病人口鼻中有呕吐物阻塞，应设法抠出，如有假牙也应取出。
3. 办理出院相关事宜
1.出院手续办理
（1）所需材料：①就诊卡②蓝色押金条③银行卡，刷卡底联（刷卡患者）。
（2）结账日期：①北京市医保：5个工作日后。②外地医保、自费、公费：出院当日。
（3）住院处发放：诊断证明，明细单，收据等。
（4）办理地点：外科一病区一层住院处
2.退饭费
（1）所需材料：就诊卡，充值收据
（2）办理地点：外科一病区一层住院处或微信公众号退费
3.预约取号
（1）如何预约：患者出院当日持就医卡至护士站约号，建议2周后复诊（因出院带药量为2周）。
（2）取号时间：①非医保及自费患者持预约后的就医卡当日至住院处，支付现金，取纸质挂号条（复诊凭证，请妥善保管）。②医保患者约号后，需要在出院后第5个工作日完成出院结算，从住院处取回社保卡后，持社保卡及就医卡取纸质挂号条（复诊凭证，请妥善保管），即可享受社保报销待遇。
（3）取号地点：自助取号机
（4）复诊地点：门诊楼四层内科系统三诊区（神经内科门诊）
4.复印病历
（1）所需材料：①就诊卡②患者身份证③代办人身份证
（2）办理时间：出院后1周（病理结果7---15天回病房）
（3）办理地点：眼科楼一层病案室
（4）注意：外地患者可办理病历复印邮寄预约，办理方法同上。
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