集中佩戴时间：（一年半）

第一个半年（24小时全天带）

第二个半年（每天晚上带）

第三个半年（隔天晚上带）

以下情况不能佩戴：

1． 刷牙 (刷牙时需取下保持器刷自己真的牙齿)

2． 喝热水 （保持器怕热 杜绝保持器接触一切热的东西）

3． 喝有色饮料（保持器容易染色 喝咖啡、果汁时请取下）

4． 吃东西 （吃东西时佩戴容易咬碎保持器）

平时保养：

不用时要放在冷水里浸泡（无需放任何消毒剂）避免干燥。

外出时放入醒目的保持器小盒里，避免丢失。

何时复诊：

从拆除那日算起 三个月后 复查保持器（复查须带保持器）

特别注意：

1. 一年半是集中佩戴的时间，但并不代表一年半后不需要继续佩戴，

一年半后仍需遵医嘱佩戴，逐步递减佩戴时间。

2. 拆除后如不按医嘱佩戴保持器，牙齿会反弹成之前的样子，所以佩戴保持器很重要，

如出现丢失、损坏要及时联系医生，重新做一副保持器，以免牙齿变形。