下肢深静脉血栓的预防

什么是下肢深静脉血栓？

下肢深静脉血栓形成（DVT）是指血液在深静脉血管内凝结,阻塞管腔,导致静脉血回流障碍。

下肢深静脉血栓的临床表现及危害

可表现为：下肢肿胀，局部感疼痛，行走时加剧，伴肢体沉重乏力，久站后症状加重。

若下肢深静脉血栓脱落可经心脏至肺动脉，导致肺栓塞，若大块血栓脱落，会导致重度肺栓塞，引发猝死。

妇科血栓的高风险人群

恶性肿瘤患者（包括化疗）  肥胖：BMI≥30

d-dimer≥0.5ug/ml(动态监测) 贫血（中、重度）

良性疾病疑似有血栓者

其他良性疾病年龄≥65岁合并以下两项：

BMI≥25、糖尿病、高血压、高血脂、慢性肾病

术后如何预防下肢深静脉血栓？

使用下肢间歇性充气压力泵

遵医嘱应用抗凝药物

术后早期下床活动

做踝泵运动

伸屈运动:患者平躺或坐在床上，双下肢伸直放松，使脚尖缓缓勾起，使脚尖朝向自己，达到最大程度后保持10秒，然后使脚尖缓缓向下压，达到最大程度后保持10秒，然后放松。

环绕运动:以踝关节为中心，双脚做趾屈、内翻、背伸、外翻组合在一起的360°环绕。

频次：一组伸屈运动加一组环绕运动为一个动作单元，每小时连续做5分钟。