耳鼻喉科 王丽主任医师

声音失去了圆润、清亮、悦耳的音质时，就是声音嘶哑。声音嘶哑的程度因病变的轻重而异，轻度声音嘶哑表现为音调变低、变粗，重度嘶哑者只能发出耳语甚至失音。声音嘶哑常伴有咽干咽痒、咽胀口苦、咽喉有痰感等症状。健谈者或一些职业用嗓者如歌唱演员、播音员、主持人、教师、导游、推销员等容易出现嘶哑。

声音嘶哑是某一疾病的症状，必须由医生详细检查，找出病因，进行积极的治疗。

引起声音嘶哑的常见原因有：

1.炎症：如急、慢性喉炎，喉结核，喉白喉，环杓关节炎等。

2.水肿：血管神经性喉水肿，甲状腺机能减退，心、肾性疾病引起的喉水肿等。

3.肿物：喉乳头状瘤、血管瘤、喉癌、喉淀粉样变，声带小结、任克水肿和声带息肉等。

4.喉返神经麻痹：如纵隔肿瘤、甲状腺癌压迫或手术损伤喉返神经，使声带失去神经支配，而发生运动障碍。

5.外伤：由于用声过度或用声不当而致声带损伤为轻度外伤。重度外伤多指喉部受到外力损伤如刺伤、割伤、撞伤，过热的蒸汽及化学气体的吸入，也可发生喉损伤。

6.其它：先天喉部畸形，癔症，或由中风脑溢血所造成的失语症等。

发生声音嘶哑时的注意事项：

1.急性期需禁声．保护声带。

2.多饮水，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，如梨子、枇杷等；不吃油腻、辛辣刺激性食物；忌吸烟、饮酒。

3.适度锻炼，增强体质，防寒保暖，避免感冒。

4.上述措施后声音嘶哑若没有改善，应到医院检查，排除全身疾病或肿瘤等。

避免声音嘶哑的生活建议：

1.保护声带。避免过度用声和不正确用声，长时间畅谈期间，要适度饮水，之后要尽量少讲话，以保证声带能够得到充分的休息。如果出现了声嘶，最好禁声一段时间，尽量不咳嗽或少咳嗽，即使咳也应轻咳微咳。

2.注重饮食。在饮食方面，不宜食过烫或过冷食物，而且要少食辛辣食物，不喝太烫的开水，夏天少食冷饮，剧烈运动后不马上喝冷水。同时要注意控制烟酒量。

3.远离粉尘。保持居室通风通气，避免室内空气污浊，远离粉尘、烟草及有害气体的刺激。冬天取暖时，注意室内空气湿化，避免室内过于干燥。

4.提高身体素质。加强锻炼、增强体质、预防感冒。