1. 空腹采血

“空腹”即采血前8-12小时禁食（可适当饮用白开水），空腹的意义在于：

1）使体内物质代谢达到平衡及稳定状态；

2）检测项目参考范围多来源于健康人群空腹采血检测，空腹检查更有参考价值。

必须空腹的生化检测项目：肝功能检查，空腹血糖检查，血脂相关检查。

2. 饮食注意

采血检查前一天应清淡饮食，过度油腻的食物易使血液中的乳糜颗粒增多，形成混浊的脂血影响检测结果；避免饮酒，茶，咖啡，避免大量食用海鲜，火锅，以上食物的代谢产物易影响检测结果。

3. 避免剧烈运动

剧烈运动会改变人体代谢情况，使血液中部分成分发生一过性改变（停止运动后几小时-几天恢复正常），影响结果准确性（例：血清肌酸激酶，尿液蛋白等）。

4. 注意休息

保证充足睡眠，保持良好心情，让身体达到较稳定状态；冬天注意保暖，避免穿着过紧的服装，以免影响采血过程。