为庆祝“三八”国际妇女节,丰富职工业务文化生活,提高放射从业人员的健康水平,营造有利于放射科工作人员身心健康的科室环境,展示半边天的靓丽风采,放射科工会于三月十五日在会议室举办线下和线上相结合的“办公室健康锻炼讲座”。
讲座由服务于国家体育总队,从事康复训练的专业教练潘磊老师执教。根据放射科从业人员职业病的角度,有针对性地进行了分析和讲解,并传授缓解病痛的技法。潘老师用生动的语言,贴近实际的案例针对科室从业人员的体态和坐姿导致的颈椎问题做了详细的刨析,并演示了简单的,随时随地可以做的康复姿势和手法,让大家能及时修复长期伏案带来的病痛。现场的同事向潘老师认真学习了康复动作的要领,进行了康复训练的交流与互动。
通过参加讲座和交流互动,全科同事意识到在日常生活和工作中体态和姿势对身体健康的重要性,可以有意识地调整体态和姿势,自觉养成良好的习惯。学会了一些简单的康复技巧和要领,修复已经受损的身体部位。以强健的体魄、充沛的精力投入到工作和生活中去,愉快地工作,幸福的生活。